Posts Tagged ‘רפואה סינית’

סוד אריכות החיים

אני רוצה לספר לכם על פרויקט מחקרי גדול שנעשה על ידי חוקרי החברה הגיאוגרפית הבין-לאומית. מטרת המחקר הייתה למצוא את סוד אריכות החיים והבריאות המיטבית באמצעות חקר אוכלוסיות אנשים בעולם שהאריכו חיים והייתה להם בריאות טובה וצלילות קוגניטיבית בשלב הראשון צריכים היו החוקרים למצוא את אותם האזורים על פני הגלובוס שבהם נמצא המספר הרב ביותר

חלבונים שומנים וסידן

חלבונים מאז שנות השבעים של המאה הקודמת ידוע לאקדמיה שהרכב אבות המזון האידיאלי לאדם מתוך התצרוכת הקלורית הוא 80% מפחמימות ו10% משומנים ועד מקסימום 10% מחלבונים. אם האדם הוא ספורטאי מקצועי, היחס אינו משתנה. מה שכן משתנה במקרה של ספורטאי היא כמות הקלוריות היומיות. רוב הציבור אינו בוטח בהנחיות התזונתיות, בטיעון שיש הרבה אסכולות הסותרות זו

שבעת הרגשות הנפשיים

מחוללי המחלות העיקריים הם שבעת הרגשות. כאשר הם לא מאוזנים, הם משפיעים על האיברים הפנימיים על ידי הפרעה בזרימה ההרמונית של האנרגיה והדם באיבר. כל איבר שנפגע על ידי הרגש המשויך לו מפריע את הרמונית ה – SHEN. תיאור הרגשות כעס: הכעס כולל רגשות נלווים כמו מרמור, נרגנות, כעס מודחק, תסכול, דיכאון, זעם, איבה ועוינות.